Новини

Авторський тренінг Олени Полєхіної " Як позбутися страхів та нав'язливих думок? "


14 вересня для студентської молоді ВПУ - 1, а саме: групи 23, її класного керівника Оксани Заєць та усіх бажаючих відбувся авторський тренінг Олени Полєхіної - кваліфікованого психолога, бізнес - лайф коуча на тему " Як позбутися страхів та нав' язливих думок? ".
Ця тематика є актуальною та близькою багатьом під впливом подій, що відбуваються в країні чи з огляду на якісь особисті життєві ситуації.
Разом з молоддю авторка тренінгу грунтовно поговорила про такі питання: чому ми втрачаємо контроль над собою, як ми сприяємо надмірним хвилюванням та як вийти з цього кола і вчитися себе опановувати.